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前言
大家好，我是秃顶的码哥！
前几天和共事聊到一个比拟难堪的话题，程序员该如何面对 35 岁的这道坎？（之所以感到难堪，是因为码哥也行将 35 岁了）!
“高薪”是所有人对于咱们程序员的印象之一，上到航天航空，下到社区买菜，背地都离不开咱们这些程序员的身影。
但在互联网这个行业中，大都是年轻人居多，加上网上始终有程序员 35 岁中年危机的说法，咱们常常能在网上看到一些毒鸡汤，一直鼓吹 35 岁中年危机的论调。
所以导致咱们这些快到 35 岁的程序员都充斥了焦虑，每一天都在思考如何布局本人的后半生。
那程序员真的有 35 岁中年危机吗？咱们该如何防止成为被优化的中年程序员呢？码哥作为从事互联网行业十来年的老油条，发表一些我集体的认识，不对之处还望大家帮忙指出！
中年危机的由来
为什么程序员会有中年危机的说法？
其实次要有三点：
1、身材危机
工作压力大，职场竞争强烈，996 的工作环境，让很多程序员随着年龄减少身材越来越吃不消，注意力和精力都没方法和刚入行相比，开始缓缓呈现力不从心的状态。
2、家庭影响
作为技术出世的程序员，在年龄达到 35 岁之后，还会呈现一个懈怠的状态。因为达到这个年龄，基本上都曾经有了家庭、有了孩子，而这个期间家里的琐事也是最多的。可能明天是老人须要体检，今天是孩子生病了，一大堆糟心事让人无奈像年老时那样心无旁!
3、失去对技术的激情
咱们在年老的时候，可能感觉有厉害的技术是一件很炫酷的事件，而随着年龄和经历的减少，更多想法是怎么去赚钱，缓缓对技术就失去了原有的那种高度激情。
家喻户晓，互联网行业的技术变动是十分迅速的。而以上的三种状况，都会导致中年程序员无奈更好的学习新技术，在与年老的程序员的竞争中，天然也就缓缓失去了竞争力。
然而，年龄超过 35 的程序员，就真的会因而被淘汰吗？
思考上面三个问题
1、程序员中年危机是什么时候呈现的？
认真想一下，国内的互联网倒退才 20 多年，而咱们国内第一批程序员群体，大都是 1980 年左右出世的，到了中年危机这个论调最高峰的 2010 年，这群人正好 30 岁左右，那时候的说法是程序员到了 30 岁就会被淘汰。
后果这批程序员 30 岁的时候，并没有被淘汰，反而还有不少人的事业达到了小顶峰，于是，程序员 30 岁会被淘汰的论调又改成了 35 岁。
2、最早那批程序员当初去哪了？
在这里插入图片形容 大家都晓得，过来这十几年，是国内互联网产业倒退最为迅速的期间，而且全国富豪榜前十的，大多数都是互联网企业，身处互联网的从业人员，都吃到了时代的红利，也赚了不少钱，这些实现财产自在后，不再持续做程序员了，但这都属于他们的被动抉择，而不是被淘汰。
3、真的有 35 岁被淘汰的程序员吗？
尽管近几年也有些互联网大厂遇到财务危机，有裁员的状况产生，然而被裁员的大多数并不是以年龄来筛选的，更多的是会把入职不到一年的新人给裁了，因为这样才是把企业损失升高到最低的做法。
所以，程序员 35 岁的中年危机的确产生过，但并不是普遍现象。
那咱们就能够不必放心中年危机，只需每天循序渐进的实现工作就行了吗？
当然不行，在大型资本机器外面当螺丝钉的人，是最容易被代替和淘汰的。
主观对待危机
想要保障本人职业生涯的持续性和稳定性，就必须做好面对危机的相应筹备。
要做些什么筹备呢？
1、必须要对学习放弃激情
互联网技术的更新十分迅速，只有一直的学习，能力让本人的技术放弃在行业前端的高水平。
2、肯定要让本人有一个衰弱的身材
身材是所有的根源，没有一个好的身材，咱们什么都干不了，什么都干不好。正当的锤炼，是最进步身体素质最好的形式，而身体素质增强，也能改善生理和心理状态，和更好的复原膂力和精力。所以，只有身材好，能力精力充沛，能力让工作和学习有更高效率。
做好正确的职业规划
如果你有放心本人 35 岁危机的想法，那无妨先思考本人是否在 35 岁之前曾经做好了应答的筹备？
如果做好了，那你就没什么好放心的了，如果你胆怯，那阐明你做的并不够好。防患未然，是任何一个行业的从业人员都须要做的。
1、技术永远是程序员的外围主导力
在公司的我的项目开发中，能够多思考思考，本人是否对产品逻辑齐全理解，对我的项目所波及的技术是否全副吃透，甚至是否深知技术原理和特点。
2、降职治理岗位
如果喜爱专一技术，不心愿精力扩散，那就能够走技术专家的路线。如果是喜爱和别人合作、关注业务、能率领团队、不违心被某个细分的技术畛域局限的话，能够去做些管理工作。
3、保持技术的积攒
在你 35 岁之前，没有放荡本人，并且始终保持技术的积攒，那即便你到了 35 岁的时候，仍然还是满怀自信，以你的能力，到哪里都是无所畏惧的。
最初
我是一枚曾经秃顶的程序员，也是一颗在资本机器下有些自我思维的螺丝钉。工作中之余最大的趣味，就是分享一些程序员的经验之谈，如果通过我的分享，让你感到有所帮忙，还心愿不吝一键三连！
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