关于2022-年度总结:2022年终总结不再用拼命来应对极度的不安全感

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人生匆匆三十四余载，明天又到了辞旧迎新和 2022 年说再（也不）见的时刻了，所以依照常规，来一个总结，算是和过来有个了断吧。

往年的状态和以往的每年都不同，以往的每年都感觉在“疲于奔命”中度过，连呼吸都感觉在浪费时间，所以就拼命的工作、拼命的写文章、拼命的学技术、拼命的看书、拼命的成长 …… 并且 只有在拼命时，才会感觉虚浮 ，但当初回头再看， 只不过是用“拼命”来应答心中极度的不安全感，这可能就是佛教讲的“执着”。

而往年我试着正视它（不安全感），以一个旁观者的角度来扫视当下的本人、和心田的那种不安全感，于是我又寻了一些哲学和佛教的书，试着重塑本人的价值体系，而不是放任自流，这样做之后，我发现成果很好。

于是有一天，我忽然粗浅的明确了：原来只有真的放弃“贪心”和“执着”，便真的会失去解脱和高兴，于是又轻易明确了两个情理：

人的价值观，取决于你所处的圈层，比方物质财富之于普通人，比方积善行德之于高僧，所以当你跳出原有的圈层，之前所积攒的所有便会变得毫无意义；
自在不是自律，自在在于解脱事实的“惯性”和解放。

所以往年我尝试让本人真正的慢下来，体验慢生存、体验慢成长、体验慢时光。看窗外的云卷云舒，看夕阳落下时满天的余晖，驻足当下，领会此时此刻的幸福与和煦，佛教讲的“正念”和“安住当下”可能就是这般。

聊完了重要的感悟，接下来，简略的聊 5 个点：

对于不可信的“三十而立”
工作和生存
物质财富和精神财富
往年的播种
明年的打算

29 岁到 32 岁的年纪是最慌乱的，因为简直每天都在推敲“三十而立”的事儿，这仿佛是每个中国人到了这个年纪都要面对的人生课题。

我也不例外，所以那几年我在疯狂的看书、疯狂的工作、疯狂的静止、疯狂的生存，仿佛只有这样，能力逃出“三十而立”的暗影，但生存如同没有太大的起色，又或者是攒了一点小小的贷款，于是买了第二套更贵的房子，背负了更多的房贷，而后在短暂的高兴之后，开始为这 30 年的高额房贷而担心，但到底什么是生存？什么是高兴？我如同素来都没认真想过。

这可能是当代大部分年轻人的缩影，但作为一个经验了苦楚和挣扎的“过来人”，想和大家简略的聊聊我的感触。

首先是对于“三十而立”这句话，我置信简直所有中国人都晓得，但不知大家是否分明这句话的出处和背景，它来自《论语·为政》，原文是这样说的：“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”
意思是：孔子说，我十五岁立志学习，就能从学习中感触到高兴了，三十岁可能有所成就，四十岁遇到事件不再感到困惑，五十岁就晓得哪些是不能为人力摆布的事件而乐知天命，六十岁时能听得进各种不同的意见，七十岁为人处世能够得心应手却又不超出规矩。

所以从这句话和这句话的解释咱们能够看出，之前咱们对“三十而立”适度的解读了，它说的是“三十岁可能有所成就”，而不是三十岁就登上人生巅峰。

那么什么叫有所成就呢？我想不同的人可能有不同的答案，比方有人三十岁的时候读完了硕士或博士，那算不算有所成就呢？中国教育在《2020 全国研究生招生调查报告》中公布：研究生在中国只占了 0.55%，也就是说，如果你在三十岁之前，就读完了研究生，那么你在学历方面曾经超过了 99.45% 的国人了，所以它应该能称得上有所成就。

还比方，你在三十岁之前就娶妻生子，算不算有所成就呢？依据安徽省民政厅公布的数据，2021 年安徽省结婚登记平均年龄为 33.31 岁，初婚平均年龄别离为男 31.89 岁，女 30.73 岁。 而这个数据还是去年的，我想随着工夫的推移，这个年龄可能越来越大，而中国有句古话叫做“不孝有三，无后为大”，他人可能三十多岁还在忙着四处奔波找对象呢？你三十岁的时候就曾经老婆孩子热炕头了，所以算不算有所成就呢？因而“有所成就”这件事，其实没有那么难实现。

其次，再说“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”这句话，这句话是孔子老人家对本人毕生所处阶段的总结，而作为普通人的咱们，是不能和圣人等量齐观的，圣人三十而立，咱们普通人四十而立就很不错了，所以不要老拿这句话说事，你想如果人人能达到孔子的境界，那岂不是人人都是圣人了？

所以，我倡议你忘掉“三十而立”这件事，不要给本人设立不切实际的指标，更不要为此而苦恼。

有人在工作的时候想着摸鱼，在摸鱼的时候想着工作 ，但这些都不能让你感触到真正的高兴。因为你在干一件事的时候总在操心这另一件事，不能进入到心流状态，更别说体验真正的高兴了。
我的倡议是，在工作的时候安心下班，全力投入工作，虚浮做好手头的事，并且从所做的事中感触高兴。

PS：我之前在家里是很少本人入手洗菜或做饭，就像洗红薯、烤红薯、洗水果这样简略的事，我也是懒得和不屑做的，我感觉我的工夫应该去做更多更重要的事，但去年之后，我会乐于做任何正当的事，我不在怕所谓的“浪费时间”，也开始享受做每件事的高兴，比方洗菜、洗盘子，我不在焦急的敷药了事，而是在做的时候，感触水的温度、感触水划过手指的舒服、感触水果的温度、感触它的（水果）形态、感触此刻的安定，安住当下，享受此刻正在做的事，并且尽量把它做好，这种感觉真的很美好。

而到了假期时，也要 好好的布局本人的假期，给生存找点陈腐和乐趣，尝试去不同的中央、做不一样的事、见不一样的人、看不一样的风光，这是十分酷的生存状态。

有一点很重要：不要被物质生存所累，不要被欲望管制和摆布，物质生存永远不会被满足（想要的会越来越多），更不要用他人的价值观来掂量本人的人生，切记：只有精神财富能力让你短暂的幸福和高兴。

最近十分喜爱一句话：“良田千顷不过一日三餐，广厦万间不过卧榻三尺。”，懂得取舍，不要掉进物质价值观的陷阱，更不要成为其奴隶。举荐大家看一本书：《次序花开》，它能造就你的精神财富，我本人看了很多遍，很喜爱。

公布了 93 篇原创文章，实现了《面试突击》第一季，共 91 篇，详见：https://juejin.cn/column/7035067383643373605。
羽毛球程度晋升很大，往年 4 月份开始和小区的敌人们一起打球，并由此意识了很多有雷同喜好且乏味的人。
体重降到了 80KG 以下，这点很惊喜（曾经有很多年都是 80KG 以上了）。
享受所做的事。

享受所做的事。
晋升 IT 技能。
晋升羽毛球技能。

总结

“三十而立”是圣人孔子的成就，不用实用于所有人，咱们也无需用他人的规范，来掂量本人的人生，尽人事听天命就好。

安心工作、享受生存，安住当下，感触此时此刻的高兴，没有苦楚便是幸福。

良田千顷不过一日三餐，广厦万间不过卧榻三尺。 多造就精神财富，是取得短暂高兴的要害。

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