如果是 macOS 老手，理解菜单栏那个还是很有必要的。
macOS 具备单个全局菜单栏，可将上下文切换到流动应用程序。此菜单栏还具备其余性能，例如根本的应用程序启动器、状态菜单以及对控制中心和告诉核心的拜访。之前应用 Windows 和 Linux 的小伙伴可能须要适应一下能力上手。
Apple 菜单是屏幕左上角的一个常量，位于一个看起来与 Apple 标记完全相同的图标前面。
Apple 菜单具备用于常见全局工作的命令，例如：
对于本 Mac：无关计算机硬件的信息，包含显示器和磁盘应用状况。
零碎偏好设置：自定义 Mac 设置。
App Store：发现新软件。
睡眠：立刻让您的 Mac 进入睡眠模式。
“最近的我的项目”菜单显示您最近应用过的应用程序和文档。因而，它能够充当根本的应用程序启动器。
应用程序菜单
应用程序菜单位于 Apple 菜单的右侧。它蕴含特定于以后应用程序的性能，其名称显示为第一个菜单题目。其余菜单题目特定于每个应用程序，但常见的包含：
文件
编辑
认识
窗户
帮忙
状态菜单
状态菜单呈现在菜单栏的右侧。它们通常是提供对小型实用程序的拜访的单色图标。你装置的一些程序会在这个区域增加一个图标，但 macOS 提供了几个默认的状态菜单，包含：
蓝牙
电池
无线上网
声音
键盘亮度
请勿打扰
屏幕镜像
Siri
控制中心和告诉核心
Big Sur 对 macOS 进行了一些重大更改，包含菜单栏最右侧的两个图标：控制中心和告诉核心。
应用零碎偏好设置，能够对控制中心中显示的内容进行一些管制，就像能够暗藏单个状态菜单一样。
要拜访告诉核心，请单击菜单栏右上角的时钟。
应用键盘快捷键拜访菜单栏
能够随时应用键盘快捷键拜访菜单栏。应用 Ctrl + F2 聚焦菜单栏。如果 Mac 有功能键，还须要按住功能键。
聚焦菜单栏后，应用箭头键和 Space 或 Return 从 Apple 或 App 菜单中选择一个我的项目。
如果发现自己常常应用“帮忙”菜单，则能够应用 Cmd + 间接跳转到“帮忙”搜寻框？（或 Cmd + Shift + /）快捷方式。您能够从此处通过键入其名称而后抉择它来拜访任何菜单项。
如何暗藏菜单栏
以全屏模式查看应用程序将临时暗藏菜单栏。依然能够通过将光标推入屏幕顶部以全屏模式拜访菜单栏。
如果要永恒暗藏菜单栏，能够通过首选项进行操作：
关上“零碎偏好设置”应用程序——例如通过 Apple 菜单。
单击 Dock 和菜单栏图标。
在主面板中，向下滚动到菜单栏局部，而后应用自动隐藏和显示菜单栏复选框来关上和敞开暗藏。
当鼠标指针挪动到屏幕顶部时，它会主动呈现和隐没。如果应用键盘快捷键聚焦它，它也会呈现。
Mac 依据其下方的桌面墙纸为菜单栏着色。
应用 Mac 的富丽菜单栏
macOS 菜单栏提供了零碎菜单、永恒应用程序菜单和一组状态图标。能够依据本人的须要定制状态菜单和告诉行为。控制中心还能够快速访问最罕用的设置。