问题：零碎更新导致 bios 更新，但发现 ThinkPad T490 在 1.65 版本的 bios 下会降频，就是玩游戏卡、风扇狂转、发热重大。
解决：升高 bios 版本
过程：
查问序列码，依据序列码在上面官网找到对应的 bios 版本
https://think.lenovo.com.cn/s…
进入到最初合乎本人电脑的 bios 下载界面
https://think.lenovo.com.cn/support/driver/driverdetail.aspx?DEditid=72665&docTypeID=DOC_TYPE_DRIVER&driverID=undefined&treeid=13849&args=%3Fyt%3Dpt%26categoryid%3D13849%26CODEName%3DThinkPad%2520T490%26SearchType%3D0%26wherePage%3D2
ThinkPad 产品如何降级 BIOS 程序
https://iknow.lenovo.com.cn/d…
查问 EC 版本进 bios 自行查看。
舒适提醒：如果更新完，提醒
借图，侵删
操作：右键“此电脑”-> 高级零碎设置 -> 硬件 -> 设施装置设置 -> 否 -> 保留更改。即可。