始终以来，我都感觉本人离中年还有很长的工夫，不过最近几年网络上流传的无关关中年危机的话题，忽然让我感觉本人已步入中年。对于中年危机，百度百科的定义是：35 到 50 的年龄阶段，特地是 39～50 岁的人生阶段所经验的事业、衰弱、家庭婚姻等各种关卡和危机。
常常有⼈问我：你遇到中年危机了吗？你对中年危机怎么看？哪些 XX 职业容易中年危机？对于这些问题，我的回复是，每个人都会遇到中年危机，并且各种职业也都有中年危机，至于如何对待中年危机，任何事件还的乐观看待。
“工夫是咱们最大的敌人”，你有如许弱小，那么在工夫背后你就有如许渺小。事实上，除了少部分人之外，大部分的人在毕生中都会遇到很多的危机，小时候咱们可能会遇到童年危机、少年时代咱们可能遇到少年危机、成年之后咱们还可能遇到青年危机。只不过在这一人生阶段，⼤局部危机都是⽗⺟或其余⼈帮忙咱们应答的，只有中年危机须要咱们⾃⼰承当。
最近在看王烁老师的《30 天认知训练营》系列课程，外面有一句话让我印象粗浅，原文如下：
作为两个⼩敌人的⽗亲，我亲眼察看亲身经历他们的成⻓。不论起初成⻓成什么样⼦，⼩敌人的终点是⼀样的：极为事实，毫不天真，绝⽆同情⼼，很少同理⼼。同情⼼和天
真，如果你在⼩敌人身上看到这些东⻄，那不过是看到了你⾃⼰投射在他们身上的幻觉
⽽已。⼩敌人⻓⼤成⼈能力取得这些品质。真正的天真素来只在成⼈那⾥呈现。这句话的⼤意就是，⼤局部孩⼦⼩时候都是以⾃我为中⼼，好的品质，须要先天习得。作为成年人，你或者对这个观点有点纳闷，不过他的观点我是⽐较认同的。回忆一下本人小时候做事件，更多会思考⾃⼰的畅快，根本没有危机意识，也少有思考他⼈的感触。不过，偶尔的某⼀天，咱们就忽然就懂事了，如同一下子就长大了。
人们常说，人生短暂，要懂得珍惜，在我看来，人生确实短暂，特地是少年和⻘年时代，往往是一晃而过。⼀般咱们会认为，30 ⽽⽴，中年就开始了，当初⼈们平均寿命延⻓，⼈也⻓得⽔灵，那就推后 5 年，35 岁开始中年时代吧。什么时候完结呢？60 岁，或者 65 岁，都能够叫中年。
如果咱们把 35 岁看成人生的分水岭，那么 35 岁之前就是人生的上半场，上半场的大多数工夫咱们都在学校或者社会进行学习，而到了 35 岁之后咱们才开始真正的产出。40 岁的时候，再说⼀
遍，45 岁，再来。前⼀阵罗振宇⽼师说，⾃⼰快 50 了，才筹备好开启⼈⽣的下半场。
你看，在这个漫⻓的中年期，咱们可能须要⾯临各种问题：⼯作变更、职位升迁、打⼯守业、恋爱结婚、⽣⼦买房、敌人离合、亲⼈⽼去……所有这⼀切，都须要⾃⼰⾯对。
始终以来，在大多数人的观点中，⾃⼰⼯作的年限越⻓，能⼒就越强，不过，对于传统行业可能实用。但在科技行业，特地是互联网行业，随着年纪的减少，大部分人的能力或者并没有像冀望的那样进行减少，并且原地踏步的⼤有⼈在。所以，很多时候中年危机指的就是这个，年龄⻓了，本事没⻓，你不危机谁危机呢？
既然每个人都会遭逢中年危机，那如何应答中年危机呢？总结一下，咱们应该从以下几点着手筹备：
放弃高效的学习习惯
很多年轻人踏入社会后，就很少去被动学习。咱们晓得，中国每年都有好几百万的大学生毕业，如果你不进行学习，对你的常识进行更新，当面对产业降级的时候，社会将会有情的摈弃你。因而，人生的前半阶段，咱们应该时刻放弃低落的学习态度。
学会人生布局
做任何事件，都须要进行布局，而后依照布局正当的施行。当然，在具体实施的时候，还须要进行正当的修改。上大学的时候，老师常常教育咱们须要对本人的人生进行一个布局，正所谓“男怕入错行，女怕嫁错郎”。大学的第一份工作或者是咱们对将来短暂人生的最好的饿布局。
人生很长，咱们做不了太长久的布局。因而我倡议，咱们能够参考国家的 5 年布局或者 10 年布局，进行一些能够实现的短暂布局，这样咱们能够在将来的日子精准的布局人生方向。
保持良好的习惯
这里的习惯包含生活习惯和工作习惯。正所谓，人能够没有巨额财产，然而必须要有一个衰弱的身材。其次，只有保持良好的作息习惯，才可能让本人更有精力、有精力的去为将来做打算。
同时，在工作上，咱们也应该放弃踊跃的态度，并且要造就本人的学习趣味，并且对本人感兴趣的事件要继续的去付出。
接下来，在让咱们回到程序员这个职业上，⼈们总去竖 35 岁⻔槛，其实都是⾃⼰设置的。如果你的确不⾏，30 岁就可能撞上职业墙，基本等不到 35。技术多学⼀点总是没害处的，但要想指着⼀⻔技术吃⼀辈⼦，那⼏乎是不可能的。
就像之前臧萌⽼师说的，“拉⻓工夫的维度去看，保值的不是技术，⽽是⼈，⽽是使⽤技术解决业务问题、⽀撑业务倒退的能⼒。从利益这个视⻆来说，个⼈把握的技术，很难成为⼀个⼈的护城河。技术这个东⻄，创造了就是让你学会的，新技术都会思考让⼈更容易学会，配套的⽂档等也会很敌对。你能学得会，能把握的东⻄，别⼈也能学得会，也能把握。所以，⼈和⼈之间的差距，不在于你学会了哪些技术，⽽在于你如何使⽤这些技术解决理论的问题。这才是⼀个⼈的护城河。再进⼀步来说就是：技术决定了⼀个程序员的上限，技术不会，活⼉必定⼲不好；对业务的了解和灵便运⽤技术的能⼒，则决定了⼀个程序员的下限。”
正所谓，中年危机不过是大部分人给本人设置的一个门槛，如果你乐观对待，不认为它是个事天然也就没有所谓的中年危机了。人生须要乐观的态度，而不是终日被一些琐碎之事懊恼，会当水击三千里, 自信人生二百年，让咱们一起放弃乐观的人生态度。